JogBlog: carnet d'entrainements et récits de courses.

Objectif 2007: Marathon de Paris

dimanche 26 novembre 2006

Sortie tranquille

Départ ce matin pour une petite sortie d'une dizaine de km avec Davis.
Rien de bien notable dans cette course si ce n'est que les sensations reviennent petit à petit. Je n'ai plus trop mal en bas du mollet droit et je commence à tenir un rythme correct.

Mon objectif est de tenir deux sorties par semaine encore pendant 3 semaines en essayant de miser sur la qualité (30/30 ou 200m comme la semaine dernière) avant de passer à trois sorties. Je retarde la mise en place de la 3ème sortie car elle à lieu le vendredi matin et ce n'est pas un programme qui me rejouit ...

Sinon j'ai (enfin) reçu ma nouvelle Garmin (205), c'est un beau joujou mais qui à visiblement le même problème de géolocalisation que le modèle précédent ...

Sortie tranquille

Départ ce matin pour une petite sortie d'une dizaine de km avec Davis.
Rien de bien notable dans cette course si ce n'est que les sensations reviennent petits à petits. Je n'ai plus trop mal en bas du mollet droit et je commence à tenir un rythme correct.

Mon objectif est de tenir deux sorties par semaine encore pendant 3 semaines en essayant de miser sur la qualité (30/30 ou 200m comme la semaine dernière) avant de passer à trois sorties. Je retarde la mise en place de la 3ème sortie car elle à lieu le vendredi matin et ce n'est pas un programme qui me rejouit ...
Au final une course de 9.5km en 48', quand je vous dit que ca revient.

Sinon j'ai (enfin) reçu ma nouvelle Garmin (205), c'est un beau joujou mais qui à visiblement le même problème de géolocalisation que le modèle précédent ...