Tout comme Jérome, en ce moment, mon entrainement est un peu approximatif. Je resume donc rapidement (parce qu'elle ne merite pas vraiment beaucoup de details) ma semaine derniere.
J'ai couru samedi (à Tel Aviv) durant une petite heure sous une temperature d'environ 30-35°. Pour la resumer, on peut dire que ca a ete une sortie touristique, mais sans aucune ambition si ce n'est de finir sans etre totalement deshydraté.
Et puis j'ai couru hier une heure pour parcourir environ 11,5 kms (la Garmin a perdu tous ses reperes).
Mais pour dire la vérité, je ne me sens pas en très grande forme, à cause d'une douleur desormais permanente à la hanche et au genou qui me gène considérablement. J'ai désormais rendez-vous chez le podologue pour essayer de corriger ce qui doit en etre la cause. J'espere vivement que tout cela va s'arranger rapidement, meme si je n'y crois pas trop.
Bref me voilà un peu abattu sur le plan sportif. Un commentaire supplementaire pour dire à Filous que parfois on aurait envie de voyager avec lui (ca a l'air vachement dur comme boulot ce que tu fais).