Désolé pour ne pas avoir mis à jour ce blog. De toutes les façons je trouve que mes séances ne valent pas vraiment le coup en ce moment :-(

Par exemple la séance de mercredi dernier était pathétique, nous avons retrouver le coach au milieu et nous nous sommes lamentablement trainés le reste de la sortie. Même si notre rythme devait tourner à environ 5'30 les sensations étaient si mauvaises que j'avais l'impression de faire du sur place...

Dimanche, je me suis forcé à faire une petite sortie (seul, Davis étant absent). J'ai retrouvé un peu de sensations sur mon parcours de prédilection: coulée verte depuis Bastille + un tour de lac = 10,5km. J'ai bouclé le tout en 52".

On m'avait parlé du "marathon blues" mais je m'étais dit que vu ma perf ca ne se justifierait pas, eh bien j'ai eu tort ...