Sortie Dominicale sous la pluie et le vent. Depuis quelques jours toutes les douleurs se sont réveillées (pied, cuisse, mollet) ce qui doit être le signe que:

  • 1. il faut commencer à se reposer
  • 2. le marathon approche et que mon esprit me joue des tours :-)

du coup, c'est une sortie calme qui est programmée avec comme seul objectif de courir une petite dizaine de km ce qui est fait en 55'. Espérons que le temps sera plus clément la semaine prochaine sinon ca promet

Planning de la semaine prochaine: une sortie courte (30') Mercredi, ensuite repos.