Voila encore une petite sortie de 55'36, 4'53/km, soit 11,39 kms parcourus.
Mes sensations sont globalement bonnes, meme si je ressens toujours une fatigue importante, ce qui m'amene à hesiter sur le nombre de jooging à accomplir encore avant marathon. Par ailleurs, je suis allé voir mon ostéo, qui m'a remis en place; pour autant, je continue à ressentir une douleur diffuse pied/genou. Je ne sais plus trop quoi en penser, et me demande meme s'il est encore temps de penser à quoi que ce soit à ce stade.
Bref peu importe, l'epreuve approche et ça rend fou.
Pour finir, speciale dédicace à Titi qui m'a accompagné ce soir; ça faisait longtemps et c'était un plaisir. Et spécial réconfort pour mon coach qui était pas en état de courir ce soir.
Seuls ceux qui ont couru le marathon portent le nom de marathonien, Jérome, et ça se rapproche. Plus que 10 jours avant d'y être.