Cela fait une semaine aujourd'hui que je n'ai pas couru et franchement j'ai l'impression que ca fait une éternité. J'ai rendez-vous Mardi chez l'ostéo mais je ne m'attends pas à grand chose puisque j'ai toujours mal au talon malgré le repos.

J'ai lu à gauche à droite sur Internet des articles sur l'épine de Lenoir (ou épine Calcanéene) et ca ne m'inspire pas confiance j'ai l'impression qu'il n'y a pas vraiment de traitement, en gros c'est un os qui pousse :-(

j'ai rendez-vous Samedi pour les radios sinon j'ai repris la piscine histoire de compenser mais ce n'est toujours pas ca avec un kilomètre en 23'20